Archive for the ‘Sport’ Category

sierpień - 27 - 2023
Możliwość komentowania Znaczenie regeneracji i odpoczynku w treningu biegowym. została wyłączona

Bieganie na czczo – korzyści i potencjalne ryzyko. Od czasu, kiedy tak właściwie wykoncypowano oraz zaczęto stosować w praktyce budownictwo wielopiętrowe, potrzebne było opracowanie sposobu przemieszczania się pomiędzy piętrami. Pierwowzorem dosięgającym najdawniejszych okresów były stworzone przez przyrodę pionowe ciągi komunikacyjne takie jak: skalne oraz ziemne stopnie, rosnące jedne nad drugimi gałęzie oraz konary drzew. Te minione posłużyły za wzór do stworzenia drabiny, jakiej oczywistym dziedzicem stały się drewniane schody – sprawdź ANCHOR. Układ szczebli w drabinie, ich szerokość oraz odstępy między nimi modyfikowały w zależności od miejsca zastosowania drabiny. Niektóre z tych szczegółów, ich geometria oraz układ były funkcja wielkości,  [ Read More ]